Contenuti
Modulo 1: Comprendere e accompagnare con amore la gravidanza
- Introduzione alla visione energetica, sciamanica, psicologica e della MTC della nascita e del parto
- Discussione sulla gravidanza come forza di cambiamento
- La gravidanza come forza di trasformazione: la nascita e il parto da una prospettiva energetica, sciamanica, psicologica e di MTC
- Esercizi, trattamenti energetici, rituali, esercizi di rilassamento e meditazioni guidate per una consapevolezza del proprio corpo durante la gravidanza e il parto.
Modulo 2: Consapevolezza e percezione del corpo
- Esercizi di consapevolezza del proprio corpo durante la gravidanza.
- Esercizi di rilassamento e meditazioni guidate per donne in gravidanza.
Modulo 3: Rafforzare le risorse interiori
- Rituali e tecniche di guarigione sciamanica per prepararsi alla gravidanza.
- Metodi di autotrattamento per rafforzare le risorse interiori.
Modulo 4: Prima fase della gravidanza - arrivo e comprensione
- Introduzione alla gravidanza come forza trasformativa da diverse prospettive culturali e mediche.
- Esercizi e meditazioni guidate per la consapevolezza del corpo e l'accettazione dei primi cambiamenti.
- Rituali e trattamenti energetici per rafforzare le basi fisiche ed emotive dei prossimi mesi.
- Inizio del lavoro ancestrale per attivare connessioni di sostegno e forza per la gravidanza.
Modulo 5: Seconda fase della gravidanza - crescita e legame
- Approfondimento degli esercizi di consapevolezza corporea con particolare attenzione alla connessione con il bambino in crescita.
- Rituali e meditazioni specifici per il periodo centrale della gravidanza, per rafforzare il legame con il bambino e consolidare il proprio centro.
- Continuazione del lavoro ancestrale e integrazione delle tecniche di guarigione sciamanica in preparazione alla nascita.
- Esercizi di Yoga e Qigong per sostenere il crescente cambiamento fisico e mantenere una sensazione di forza "fluida".
Modulo 6: Terza fase della gravidanza - preparazione al parto
- Il processo di nascita come empowerment personale
- Maternità: sostenere energeticamente il processo di legame con il neonato
- Concentrarsi sulla preparazione energetica al processo di nascita come atto di potenziamento personale.
- Meditazioni e visualizzazioni avanzate per le ultime settimane prima della nascita, per favorire la calma e la fiducia.
- Rituali finali e trattamenti energetici per prepararsi all'imminente nascita e maternità.
- Il processo di nascita come empowerment personale.
- Sostegno energetico al processo di legame con il neonato.
- Esercizi specifici di yoga e Qigong per rafforzare il corpo e la mente in vista del travaglio.
Modulo 7: Lavoro con gli antenati durante la gravidanza
- Tecniche di lavoro con gli antenati come risorsa durante la gravidanza e la nascita.
Modulo 8: Yoga e Qigong per una gravidanza di successo
- Esercizi di Yoga e Qigong per rafforzare il corpo.
- Esercizi taoisti e mudra per creare una protezione stabile.
Modulo 9: Supporto energetico postnatale
- Trattamenti e rituali energetici per l'inizio della maternità.
- Esercizi e meditazioni per accompagnare i processi di cambiamento del corpo dopo la nascita.
- Trattamenti energetici, esercizi e rituali per iniziare la maternità con equilibrio e forza interiore
- Trattamenti energetici, esercizi, rituali e meditazioni per accompagnare e sostenere i processi di cambiamento del corpo dopo la nascita nel loro corso naturale
Modulo 10: Rafforzare il legame tra madre e figlio
- Esercizi, rituali, meditazioni, tecniche di training mentale per rafforzare il legame tra madre e figlio
- Esercizi di rilassamento, immagini interiori e viaggi di fantasia per rilassarsi, promuovere la serenità e rafforzare la forza fisica e mentale.
- Sostegno energetico in caso di parto traumatico, esercizi, trattamenti energetici e rituali per promuovere la rigenerazione e rafforzare la fiducia nel proprio corpo.
Modulo 11: Guarigione e rigenerazione dopo la nascita
- Sostegno alla guarigione dopo una nascita traumatica.
- Esercizi e rituali rigenerativi per rafforzare la fiducia nel proprio corpo
- Esercizi, rituali, meditazioni, viaggi di fantasia, training mentale ed esercizi di creatività per accompagnarvi nelle quattro fasi della gravidanza.
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